O tema deste workshop é A GRANDE ALEGRIA! Como podemos dar as boas-vindas a mais alegria em nossas vidas? O que significa Alegria para ti? Quais são os medos, padrões de pensamento + comportamento que te impedem de experienciar Alegria na vida? Através da Forrest Yoga, cerimónia, música, dança + meditação, brincaremos com nossa relação com a Alegria e ousaremos experienciar A GRANDE ALEGRIA. O tipo de Alegria que faz um sorriso largo se espalhar na tua face, que te faz gargalhar + dá as boas-vindas ao espírito, quando ele chega em casa. A Alegria que revela quem realmente somos! Todos os níveis de experiência em Yoga são bem vindos, desde completos iniciantes até professores experientes. Sempre haverá algo para cada um.
A GRANDE ALEGRIA | FORREST YOGA
Tom Barber
Tom Barber
Chamo-me Tom e sou professor de ioga, meditação e respiração, a viver em Berlim. Organizo retiros de aventura para homens gays, bissexuais, trans e queer por toda a Europa. Nos últimos 10 anos, já estivemos na Toscana, em Brandemburgo, em Portugal, na Suécia, em França e na Cornualha. Centenas de homens GBTQ de todo o mundo já se juntaram a esta comunidade de retiros. Estes retiros são uma pausa sagrada da vida quotidiana, onde nos ligamos à natureza e aos nossos corpos através do ioga, da meditação e de muito mais. São experiências divertidas, lúdicas e aventureiras para o coração, o corpo e o espírito.
Projectos
— A GRANDE ALEGRIA | FORREST YOGA — (2018)